Como amenizar as olheiras

olheiras

Elas incomodam tanto os homens quanto as mulheres e dão a impressão de cansaço. Basta uma noite mal dormida e elas aparecem, mas uma boa maquiagem e alguns cuidados podem fazer a olheira sumir. Basicamente são dois os motivos: excesso de vasos sanguíneos (meu caso) ou excesso de melanina sob a pálpebra inferior.

Causas:

  • Hereditariedade
  • Dietas muito severas
  • Cansaço
  • Estado debilitado de saúde
  • Idade (a partir de 25 anos)
  • Exposição ao sol
  • Pele fina
  • Estresse

Como diminuir:

● Durma bem, pelo menos 7 horas por dia

● Faça exercícios físicos e mantenha alimentação saudável.
● Use cremes na região para atenuar as manchas.
● Faça massagens e dê batidinhas para irrigar melhor o local, sempre de dentro para fora por no máximo 10 minutos.
● Use cremes hidratantes específicos para área dos olhos.

Receitas caseiras

● Faça compressas de chá de camomila ou guaraná gelados por dez minutos. Você pode deixar os saquinhos de chá já usados na geladeira por uma semana. Quando quiser fazer compressas, tire-os da geladeira, coloque em água bem quente, esprema e, depois que esfriar, coloque sobre os olhos.

● Umedeça um punhado de algodão com leite frio integral; coloque-o sobre os olhos de forma a cobrir toda a pálpebra inferior; depois da aplicação, que deve durar cerca de 20 minutos, lave novamente o rosto com água fria.

● Corte rodelas de pepino. Coloque várias rodelas sobre uma gaze, envolva-as e aplique sobre os olhos fechados durante 15 minutos.

Evite: fumar, ingerir bebida alcoólica e exposição ao sol.

Caso não sejam obtidos resultados, é a hora de procurar um dermatologista, para que ele possa indicar o tratamento adequado.

Espero ter ajudado, beijos!

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